@Prayor
Pass ma auf: Der Kollege von ganz oben macht sich Sorgen wegen seines Muskelkaters und was er dagegen tun kann. Mein Ziel war es ihn dahingehend zu beruhigen, daß das normal ist und auch nach vielen Jahren Trainings immer noch vorkommt. Das Du mich auf die Gründe hinweisen willst ist zuvorkommend, aber so nötig wie Sand in der Wüste. Helf lieber dem Fragenden weiter, wie wärs? Könnte noch mehr zu Deinen 1. und 2. schreiben, aber das wäre wahrscheinlich wiederum auch wie die Sache mit dem Sand und der Wüste. Oder?