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  1. #331
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
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    482
    nice mein lieber sehr sogar und ich braeuchte so einen auch wie dich ....denn meiner taugt net viel....

    trainiere nicht mehr in berlin ....bin ja jetzt in polska
    habe wilmersdorf trainiert

  2. #332
    75-kg-Experte/in
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    Beiträge
    287
    lil musc, deine bilder faszinieren einen jedes ma aufs neue und von der motivation die durchs betrachten aufkommt will ich gar nicht erst sprechen einfach klasse...

  3. #333
    75-kg-Experte/in
    Registriert seit
    13.07.2004
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    252
    @*lil´musc

    wow, du bist wirklich erst 16? Ziemlich gute Leistung, Respekt! Weiter so!

    28

  4. #334
    Men`s Health Abonnent Avatar von Brandineser
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    17 Jahre
    Training seit 9 Monaten

    Bank: 100kg 4x
    Beugent: 120kg 6x
    Heben: 120kg 8x
    Beinpresse: 425kg 8x

    Oberarm: 39.xx cm

    86kg bei 1.80cm

    Pics: d.Z. keine

  5. #335
    Moderator Avatar von Schlappmaul
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    980
    @lil

    Find' ich super, dass Du trotz der Anmache diverser nennen wir sie "Forummitbenutzer" in Deinem eigenen Bilderthread hier weiter Aufnahmen postest!



    Siehst wie immer super aus, nebenbei bemerkt!!!
    „Seine Exzellenz, Präsident auf Lebenszeit, Feldmarschall Al Hadji Doktor Idi Amin Dada, VC, DSO, MC, Herr aller Kreaturen der Erde und aller Fische der Meere und Bezwinger des Britischen Empires in Afrika im Allgemeinen und Ugandas im Speziellen“
    [offizielle Signatur eines blutrünstigen Diktators]

    "Wir sind nicht Eigentümer, nur Nutznießer der Erde und haben sie nachfolgenden Generationen verbessert zu hinterlassen."
    [Karl Marx]

  6. #336
    Sportrevue Leser Avatar von tonxi
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    Zitat Zitat von Brandineser
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    Bank: 100kg 4x
    Beugent: 120kg 6x
    Heben: 120kg 8x
    Beinpresse: 425kg 8x

    Oberarm: 39.xx cm

    86kg bei 1.80cm

    Pics: d.Z. keine
    sorry aber wenn du "nur" 120 in der kb machst dann glaub ich dir ned das du 425kg in der beinpresse machst....wie auch? das wäre krass unterschied...oder ist das eine maschine bei dir?
    denke da eher an eine echte vertikale 45° bp mit steckgewichten...

  7. #337
    75-kg-Experte/in
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    14.04.2004
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    293
    @lil'musc: Echt hammer wie weit du es natural und vor allem bei 1,80 m Größe gebracht hast.

    Jan

  8. #338
    Men`s Health Abonnent
    Registriert seit
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    2.491
    Die Jugend von heute wird eben schneller "erwachsen".

  9. #339
    Flex Leser
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    Zitat Zitat von tonxi
    Zitat Zitat von Brandineser
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    86kg bei 1.80cm

    Pics: d.Z. keine
    sorry aber wenn du "nur" 120 in der kb machst dann glaub ich dir ned das du 425kg in der beinpresse machst....wie auch? das wäre krass unterschied...oder ist das eine maschine bei dir?
    denke da eher an eine echte vertikale 45° bp mit steckgewichten...
    also bei den BP gibt es grooooße unterschiede, ich bin bei unser im studio schon bei 7 wdh. mit dem max gewicht was da draufpasst (dürften so 280 kilo sein), wohingegen es ja auch beinpressen geben soll wo die kraftübertragung total anders ist.


    @ lil:

    große klasse, respekt!

  10. #340
    Sportrevue Leser Avatar von tonxi
    Registriert seit
    02.09.2003
    Beiträge
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    eben....bei mir häng ich bei 200kg bei knappen 8wdh und ich beug front schon fast 100kg und normal noch mal ein stück mehr...

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