Zitat Zitat von zuul
Sieht doch ganz gut aus. Je nach Vorraussetzung ist für manche mehr und für andere weniger drin, lass dir Zeit und gedeih.

Jeder richtig Muskulöse hat a) nachgeholfen , b) eine gute Genetik, c) ist schon lange dabei. In der Reihenfolge.
Naja über die Reihenfolge lässt sich streiten, aber sonst stimmt es.

Zu den Pics: sieht doch schon ganz gut aus. Drei Jahre hören sich zwar verdammt viel an und wegen den ganzen Muscle Bodies in der Werbung erwartet man mehr, aber lass dich davon nicht beeinflussen...