Hatte das selbe Problem
Natürlich wirkt Creatin auch ordentlich auf die Creatininwerte ein, daher gilt in der Creakur ja auch: sehr viel trinken
Das solltest du eh tun und zwar dauerhaft, nicht nur 2 Tage vor der Abnahme. Das bringt nichts
Zu den leberwerten: Die Leber muss bei stark belasteter Niere einige "Entgiftungsmaßnahmen" mehr übernehmen und daher gehen da auch die Werte höher. Hängt also zusammen.
Einfach mehr trinken, evtl. Crea absetzen und beobachten. Konnte alleine mit höherem Wasserkonsum alles wieder in Lot bringen.
Und am Tag vor der Abnahme kein Training!
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