Zitat Zitat von serkan
Süsstoff kannst du ohne Bedenken bis zum Wettkampftag nehmen, auch in grossen Mengen!

Gruß
Serkan
Hallo Serkan,
ich werde mich hüten die Erfahrungen bzw. das Wissen eines so erfolgreichen Athleten in Frage zu stellen, aber!

Ist es nicht tatsächlich so, dass Süßtoff große Mengen an Natrium enthält und somit zumindest in den letzten Tagen vor einem Wettkampf aus der Ernährung verbannt werden sollte?

Gut, der Einsatz von Diuretika würde das Problem sicherlich neutralisieren, aber bei Athleten, die auf solche Mittelchen verzichten !?

Viele Grüße
Ultimus