also ich nehme es jetzt seit genau 12 tagen und merke bisher nichts wirklich gar nichts , keine gewichtszunahme , keine kraftsteigerung, nun weiß ich nicht ob das noch kommt , also beim creatin hatte ich zumindest das gefühl das meine muskeln praller geworden sind hier noch nicht , da ich noch creatin über hab , werde ich es vielleicht zusätzlich noch einnehmen oder was meint ihr ?