glaub mir, mir ist egal was die ärzte sagen und was weiss ich wer noch, ich habe bis jetzt immer mehr aufgebaut, nachdem der muskelkater weg war ....... mach so weiter in der oberen brustpartie muskelkater zu bekommen wird auf keinen fall negative auswirkungen auf den wachstum deiner brust haben !


Es sei denn du hast ihn taeglich, dann waere ich mir nicht so sicher ....

Ich wuerde dir dann raten nach dem brust training ein wenig mehr eiweiss zu dir zu nehmen wie normalerweise, vllt. hast du dann kein muskelkater mehr, denn ich finde muskelkater kann schon nerven auf dauer .... hattte ich zumindestens frueher ....