Bericht AWPC Wettkampf St. Pölten!

[majo]

Hallo

super viele Fotos auf der Homepage.

cu

[hara]

paar pics

[donoctavio]

bin echt enttäuscht das du von meinen leistungen nix wahrgenommen hast!

allerdings bin ich dankbar das dirty harry dich und somit auch mich in ruhe gelassen hat, obwohl beim bankdrücken können wir ihm beide noch was beibringen!

für die anderen die es noch nicht wissen sollten hier meine leistungen:

Squat 260pb, 285pb, 300pb wie geplant!
Bench 220x, 220, 235x hab ihn 2 zu 1 ungültig bekommen!

auf anfrage beim seitlichen schiedrichter, die antwort bekommen: ich habe ihn zu weit unten auf der brust bzw. oberbauch abgelegt, hab mir das ganze auf video nochmal angesehen und konnte keinen unterschied zu den anderen versuchen feststellen und nachdem dirty harry seinen doch sehr hochgewürgten letzten versuch gültig bekam, fühle ich mich doch schlecht behandelt!

Deadlift 205,220,235pb wie ja vielleicht schon bekannt ist, ist das meine lieblingsdiziplin und somit erübrigen sich weitere erläuterungen! außer das ich im training kein einzigesmal mehr als 210 hochbekam und somit überglücklich bin eine neue pb aufgestellt zu haben!

ich bin zuversichtlich bei den GBC Classics 250 wenn nicht sogar 260 raw zu heben!

ich hätte hier noch gern ein paar pics vom Phil der ja von seinen leuten sehr im stich gelassen worden ist und somit vom SPT betreut werden mußte gepostet, hab aber keine ahnung wie das geht!

lg don

[img][/img]

[hara]

geeeernot, nicht schmoooooollen

also ich bekomm prinzipiell wenig von den anderen mit wenn ich starte - und so solls auch sein, schließlich muss ich mich auf mich konzentrieren. das du die 300 gebeugt hast freut mich sehr und da is sicher noch einiges drin!

wir sehen uns!
lg
harry

[donoctavio]

hallo leute vom GBC,

da ich jetzt geschnallt habe wie das mit dem photos posten geht, hier die angekündigten vom phil

lg don vom SPT

[hara]

dank dem spt team!

super pics sind das geworden! was isn das für ein einteiler? blau? so groß? könnte von bipo sein!

phil machte zu erinnerung
150beuge (1 versuch um im bewerb zu sein)
212,5bank
237,5pb heben
600kg

für den ersten wk - top!

lg
hara