Also ich wollte mir neue Ernährungsergänzungen kaufen und fand die bei perfectfitness.de sehr güstig..
Nun meine Frage
ist das Protein Formel 90+ Eiweiß gut? weil es sehr gnstig ist..
Und welche Aminosäuren sind besser :Best Body Nutrition5000 oder Best Body Nutrition Amino 3000
Eiwei nehme ich schon sehr lange wollte aber wahrscheinlich Shakes nun nur noch an nicht Trainingstagen einehmenn, um meinen Eiweißbdarf zu decken und wollte dafür an Trainingstagen nu8n vorm und nach dem Training aminos nehmen weil ich darüber sehr gutes gehört habe.