ja, lou, beim armdrücken mag das ja vielleichth inkommen, weil da gewaltige kräfte auf den knochen liegen (ganz böse, siehe einige armdrück - treads), aber hier war die rede vom BANKDRÜCKEN mit 80 kilo, ich meine wie kann da so einfach der knochen brechen? jahreslanges training braucht man für 80 kilo auch nicht, verwundert mich nur etwas das genau bei so einer recht "einfachen" bewegung mal eben so der dicke oberarmknochen bricht :/


@ wope:

ist dir die hantel gar nich auf die rübe geknallt o.ä.? stell ich mir sehr übel vor, vor allem wenn sowas bei überzügen passiert und dir die hantel as gesicht zermatscht :/