Also erstens sind Körperfettwagen etwas vollkommen ungenaues und zweitens selbst wenn dir nicht vorkommt du hast zugelegt, hast du objektiv schon Muskelmasse aufgebaut.

Ich denke mal du definierst Masse in dem Fall als Volumen sprich Armumfang. Meines Wissens hat Muskelmasse aber ein höheres spezifisches Gewicht als Fettmasse. Daher wenn du Fett abbaust und Muskelmasse auf, kann das Volumen deiner Oberarme Schultern effektiv abnehmen, da ja auch in den Armen Fettgewebe war. Also weitertrainieren, sobald du das Fett sehr weit reduziert hast, wird auch das Volumen wieder zunehmen.

Grüße

Flar