Hallo, ich wurde 2002 und 2003 an der linken Schulter operiert,Bizepsehneninstabilität. Laut Arzt könnte ich in 8 Wochen wieder trainieren, es hat 1 Jahr gedauert.Aber jetzt ist wieder alles okay.Du mußt auf jeden Fall geduld haben.Es ist ja auch von Fall zu Fall unterschiedlich.Gibt auch Leute die trainieren nach sechs Wochen wieder.
Viel Glück!!!