2,5g/kg Eiweiss täglich ist zu wenig?
Kalorien erwähne ich nicht weil egal wievil ich hinschreiben würde, es würde eh die antwort kommen du musst NOCH mehr essen.... ich sag nur so viel: Ich hab so viel gegessen, dass ich Magenprobleme bekommen habe wegen den Nahrungsmengen und größen