Hallo,

habe die letzten Tage mal angefangen die Nährwerte von dem was ich esse aufzuschreiben.

Ich komme am Tag auf ca. 90-120g Fett, wenn ich den Angaben der Verpackungen glauben kann.

Ist das zuviel?

Habe mich auch schon durch die anderen Seiten gelesen, habe die Sache mit dem Insulin usw. nicht ganz verstanden, vielleicht kann mir das jemand erklären.

Danke und Grüße
mathias