Da du nicht wirklich Übergewicht hast kannst du nicht erwarten schnell abzunehmen.
Da is das was du in 3 Wochen geschafft hast eh wunderbar.
Seit ich relativ nah an meinem Normalgewicht bin gehts auch langsamer, 1/2kg pro Woche, manchmal ein ganzer, dann nehm ich wieder ein bisl zu usw.
mfg
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