Zitat Zitat von Starzan
Und, hat er Beweise gefunden? Die würden mich mal interessieren, heheh.
Aber bitte keine Nautilus-Studien und kein "woah auf HIT bin ich voll auseinander gegangen wegen Superkompensation und so, weil ich so intensiv trainier habe!"
och bitte, nicht schon wieder...ich glaube, du weißt selbst worauf das hinausläuft...jedenfalls nicht auf das "ziel" des threads.