Bißchen Koffein vorm Training ist schon ganz gut.
Vor allem wenn man (so wie ich) sonst keinen Kaffee konsumiert,
dann merkt man sogar wirklich was.
Würde aber auch auf den normalen Red Bull verzichten und die light Version (verstehe nicht was daran "weich" sein soll aber stimmt schon, Zucker ist schon ganz schön krass ) bevorzugen.
Ich trinke ab und zu mal so nen "Red Kick" mit recht viel Koffein+Guarana. Find ich auch nicht schlecht.
Ansonsten halt ein Käffchen, kommt auf dauer auch ein bißchen günstiger.
LaZy