Moin Master Rookie,

ja genau das gleiche Problem habe ich auch. Hatte daher mit den Kniebeugen für eine Weile aufgehört und mehr Sätze auf der Beinpresse erledigt.


Bei mir ist es wie gesagt seit August. Echt blöde, da ich sowieso schon mit meinen Beinen im Training hinterher hänge.
Ich werde aber diese Woche mal meine Physioterapeutin fragen, was man dagen machen kann.

Habe hier auch gerade einen guten link gefunden, wo sowas auch näher beschrieben wird:

http://www.chiropraktik.ch/Deutsch/C...ell/News27.cfm


Gruss Thomas