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 Zitat von dünner
Hallo,
bei KB muss man nicht bis ganz runter, dafür stehen in einem guten Studio Beinpressen.
Müßen tut man gar nichts...
Aber bei der Beinpresse komme ich nie so tief wie bei der Beuge.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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