Zitat Zitat von NaturePure
@Pottproll


indirekt habe ich eigentlich auf deine Meinung gewartet, da du hier schon sehr interessante Beiträge geschrieben hast.
Von dem her bestätigt sich die Meinung von mz-master!

Dann weiss ich jetzt woran ein BBler vorrängig zu denken hat-->IGF


Thanx an alle!!

mfg
einstein
Ob es richtig ist, ist eine andere Frage. Ich versuche mich immer mehr in solche Themen einzulesen und suche nach interessanten Artikeln, wobei man dann natürlich auch unwissentlich in eine Richtung gedrängt wird.
Ich persönlich komme damit aber gut zurecht, vor dem Training und vor dem Schlafengehen auf einen relativ niedrigen Blutzuckerspiegel zu achten (insofern das möglich ist). Spüren tue ich natürlich nix, vielleicht ist diese Wirkung wirklich zu vernachlässigen, vielleicht ist sie aber auch entscheidend, mehr oder minder.
Wenn jemand noch mehr dazu beizutragen hat, wäre ich natürlich nicht abgeneigt. Zur Zeit halte ich es aber so als am logischten.