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Bist du sicher, dass du die Verpackung gut gelesen hast? Ich schätze mal, dass es die Angaben sind pro 100 gr Fertigprodukt, nicht pro Tüte... Schau mal nach...
Du hast dann vielleicht einen Kcaldefizit, was du sicher hast, ist nicht genug Eiweiss im Futter = Vergiss es ganz schnell mit dem Muskelaufbau, das Erste, was schwindet, ist nicht dein Fett sondern deine Muckis...
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