ich habe das gerade mit einem Handtuch (Abstand etwa 100 cm) versucht und festgestelllt, dass die Übunge mehr meine Brust dehnt. Außerdem habe ich die Übung bis maximal hinter den Kopf flüssig ausführen können, dann kommt eine Art "Schwelle", die überwunden werden muss, bei welcher die Schulterblätter und vor allem die hintere Schulter mit ins Spiel kamen.