heyy, super, dass du dich entschieden hast was für dich zu tun. dein körper wird es dir danken. glaub an dich und trainier hart. der rücken schein wirklich ne gute grundlage zu haben. denk dran es kann nur besser werden wenn du es wirklich willst. wieviel hast du gewogen bevor du die diät angefangen hast.

viel glück