Schliesse mich mal wieder magma an.

Ob nun Sumo oder klassisch-da sehe ich bei korrekter Technik keinen so grossen Unterschied.
Bulgarisch resp. Good Mornings sind jedoch wirklich ein Bandscheibenkiller, diese Übungen lassen sich eigentlich auch gut ersetzen.
Würde ich auch so machen (bezw. mache es selber so).

Gruss

kockie