hallo hallo????

tribulus terrestris kann sehr wohl eine gute ergänzung zur ernährung sein,die auch sehr viel bringen kann!!!!!!!!!!!1

als erstes musst du die grundpfeiler des bodybuildings richtig kennen lernen und richtig nutzen: TRAINING UND ERÄNHRUNG!!!!!!

erstmal sollte man beides für sich perfektionieren, bevor man an jegliche nahrungsergänzung denkt!!!!!

tribulus von den richtigen firmen, kann extreme frotschritte bringen,wenn der rest stimmt! es kommt zwar nicht an die wirkung von steroiden ran,das sollte es hier wohl auch nicht! es ist mit sicherheit wirkungsvoller als creatin, aber du solltest an eine tribulus einnahme erst ab 25 jahren und dann nach 1 - 2 trainingsjahren denken, vorher reichen sachen wir creatin....