Eure Hass Übung Nr. 1

**heimi_swiss** · 11.11.2005, 22:05

kreuzheben

**!!Mitch** · 12.11.2005, 18:59

kniebeugen ist echt krass, aber klimmzüge topen bei mir alles, ich hasse diese schmerzen die ich im unterarm bekomme!!

**Casini** · 13.11.2005, 22:13

Kreuzhebn

Beinstrecker/beuger
und Rudern in jeglicher Ausführung

**Nick J.C.** · 13.11.2005, 22:33

Jedwege Bauchübunge....grrr, wenn ich nur dran denke, dass mein Bauch morgen schon wieder dran kommt...

**MST-Checker** · 05.12.2005, 21:42

Kniebeugen ganz klar.
Hassen ist übertrieben,aber seit ich vor kurzem mal mit 160 kg in der Hocke nichtmehr hochgekommen bin,mach ich die Übung nichtmehr so gerne....

**hobbes** · 05.12.2005, 23:25

ich mach alles gerne

**abstauber1** · 05.12.2005, 23:43

jegliche formen von curls für den bizeps, noch nie in meinem leben so eine langweilige übung gemacht.
deswegen mache ich sie auch regelmäßig alle 6 monate einmal

gruß abstauber1