Moin,

ich habe eine Fehlstellung der Kniescheibe, sie sitzt etwas schief.

Leicht subjektive Besserung trat durch einen breiteren Kniebeugenstand ein, aber das packt das Übel nicht an der Wurzel.

Mir ist übrigens nichts "verboten" worden vom Orthopäden.
Nur der orthopädische Schuhmachermeister sagte zu mir, dass es ja nicht immer die hunderte Kilos sein müßten, sondern man ja auch mit Deuserbändern "und so" viel erreichen könnte.
Na, aber er ist in seinem Fach eine Koryphäe, da hört man sich soetwas wohl mal an

Ich suche nach Erfahrungen von Einlagenkollegen, und ob sie evt. beim Training Einlagen tragen. Denn hier werden die Muskeln ja stark und vor allem regelmäßig stimuliert - und zwar dann ohne die Stimuli der Einlagen, wenn man sie nicht trägt.

Gruß,
Dorian Busfahrer