
-
Discopumper/in
Heimwerker Tipps gesucht: Klimmzugstange vs T-Träger
Hallo,
da in meinem Trainingsraum die Raumhöhe zu niedrig ist (1,90m) und ich in der Wohnung keinen sinnvollen passenden Platz habe, suche ich eine Lösung eine Klimmzugstange auf meinem Balkon zu befestigen.
Dort bietet sich ein freiliegender T-Träger auf ca. 3m Höhe an.
Das Problem: der Balkon ist Brandneu und ich wohne zur Miete, sprich ich kann bzw. darf nicht Bohren.
Ich dachte bereits irgendwie daran das ganze mit einer Kette/Manschette zu befestigen oder sowas in der art. Es sollte halt fest und stabil sitzen..
Evtl. hat der ein oder andere hier einen Tipp oder wüsste eine Lösung.
Die Daten des T-Trägers: 10,5cm Höhe, Innendurchmesser der Höhe 8,4cm, Breite 10,5 cm. Über dem Träger ist Freiraum!
Anbei noch ein Bild von dem ganzen.
ps. Falls der Threat hier im falschen Breich ist, kann er gerne verschoben werden. Ich konnte unter "sonstiges" kein Thema erstellen
-
Eisenbeißer/in
2 metallplatten mit entsprechenden bohrungen + 2 schlossschrauben. jeweils auf beide seiten. ne stange in die entstandene "ablage" legen (oder an den unteren metallplatten festschweißen) und los gehts.
spontaner einfall, nicht schimpfen. arbeite im büro
ansonsten im baumarkt fragen wie mans am besten macht. ich denke da muss man eh hin um material zu kaufen.
edit
ich hoffe man kann sich vorstellen was ich da oben meine...
-
Eisenbeißer/in
mir war langweilig:
-
touch my monkey

Kaufen und drumhängen. Billig und gibt noch Extrakraft in den Unterarmen
-
Discopumper/in
danke für den tipp! klasse zeichnung 
werde mich mal umhören im baumarkt oder evtl. bei einer schlosserei in der umgebung.
der tipp mit diesem kleinen seil ist auch nicht verkehrt, aber mir fehlt momentan noch die kraft und ich habe eine kleine einschränkung am rechten handgelenk wodurch ich mit einer stabil hängenden stange besser bedient bin.
-
Würds auch so wie auf der Zeichnung machen, allerdings kann sich die Stange so noch bewegen... einfach nochmal 4 Löcher in die untere Platte bohren und die Schrauben rein, damit du die Stange fixieren kannst.
Wenn Du willst, dass der Träger nicht verkratzt, kannst Du ja noch eine Art Gummimatte unter die obere Platte legen/kleben.
Oder eben anschweißen, aber naja...
Ähnliche Themen
-
Von GoingLikePopper im Forum Anfängerforum
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 08.11.2015, 22:55
-
Von leonidas8 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 9
Letzter Beitrag: 16.01.2013, 18:47
-
Von Waleuter im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 1
Letzter Beitrag: 28.04.2009, 07:25
-
Von Daniel86 im Forum Bodybuilding Allgemein
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 18.01.2009, 22:23
-
Von uiuiui7 im Forum Marktplatz
Antworten: 6
Letzter Beitrag: 19.05.2006, 15:30
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen