Ich hab gefragt was er mit Einheit meint und nicht mit Satz.
Ps:Ich hab Langhanteln und Kurzhanteln zu Hause und werde auch damit trainieren.Das hat doch nix mit Wachstum zu tun.
Guckt doch mal meine Beschreibung an,ich hebe maximal 20 kg.Das ist doch nix.