Durch die nachgewiesene Wirkung eines verhinderten / verzögerten Muskelabbaus, erscheinen BCAA beim derzeitigen wissenschaftlichen Stand besonders im Bereich des Ausdauersportes als sinnvoll. Insbesondere im Ausdauersport können BCCA-Supplemente den Verlust der so genannten Nettomuskelmasse verhindern.


ganzer text:
http://www.muscle-sports.de/supplements/bcaa.html