Hi,ist entweder das typ.seg.syndrom oder die supp.sehne im ansatz,meine ist verschlissen,habe auch etwas artrose...........habe 1,5 jahre dieses gehabt,ich sage nur rot.training.zur phys. tante gehen und ALLE ÜBUNGEN DER 3 SEITEN zeigen lassen,korte hat hat nur 3 beschrieben,gibt viel mehr,der kockie hatte auch mal ein guten beitrag dazu,net fertsch machen,ich kenne da ist die sehne gerissen und dir drücken seeehr viel,der powerlifter den ich auch kenne hat im kraftsport auch was dazu geschrieben,irgendwo,der drückt jetzt auch wieder viiiel.............im schick forum stand auch schon was dazu.wenn es der beutel ist muss eh op gemacht werden wenn es sehr dicke ist.kein training.wenn vorbei mit stange anfangen,3 in der woche rot.training.


ja,ich kenne dieses gefühl,ich dachte auch das wars...........


ottto