hab die gleichen erfahrungen wie Ronnt gemacht.

hatte auch noch verstopfung ohne ende, egal wieviele ballaststoffe ich mir reingehauen habe. fettabbau ging fast gar nicht. bin sehr schnell an meinen bedarf gekommen und bin zwischendurch eher fetter als schlanker geworden.

meinen alltag konnte ich kaum bewältigen, weil sich mein körper nie richtig an diese ernährungsform angepasst hat und ich wie ein gehirnloser zombie rumgelaufen bin. müde und schlapp war ich 24 stunden am tag.