du wiegst 82 kg und isst ~2400 kcal ???

also ich wiege 75kg und esse ca. 3500kcal. rechne dir mal deinen bedarf aus (damit du zumindest im groben weisst wieviel du brauchst, so genau ist das auch nicht)

zuwenig kohlenhyrate, zuwenig fett. du weisst schon dass fett nicht fett macht oder? (zumindest nicht in direkter relation)