Was mir Sorgen macht, ist die relativ hohe Menge an Milchzucker, die man dadurch zu sich nimmt. Wer damit klar kommt verdauungsmäßig, kann das natürlich machen.

Schauen wir uns die Bilanzen an:

  • Magermilchpulver

    Bilanz pro 100g:

    kcal: 361
    Eiweiß: 36g
    KH: 52g
    Fett: 1,0g
    Preis: 0,80 €

    Preis pro 100g Protein:
    >2,20 €


    Proteinpulver (das alte Body Attack Pulver, die Werte des neuen auszurechnen, bin ich zu faul)

    Bilanz pro 100g:

    kcal: 392
    Eiweiß: 80g
    KH: 7,5g
    Fett: 1,2g
    Preis: 1,50 €

    Preis pro 100g Protein:
    <1,90 €


Dabei habe ich die höhere Wertigkeit des Proteinpulvers nicht mit eingerechnet.

Gruß,
ilpadre