Zitat Zitat von TrainingDay
habe von beiden produkten nur gutes gehört.klar,jeder macht seine eigene erfahrungen......
wollte nur fragen ob es sich eignet diese produkte als anfänger zu sich zu nehmen?
Bei richtiger Einnahme werden sie wohl schon was bringen auch bei anfgängern, nur denke ich kannste gerade am anfang mit guter ernährung und eiweiß genausoviel rausholen. Ich würde an deiner stelle ein paar jährchen trainieren bis du eben zu einem Punkt kommst wo du nicht mehr großartig weiterkommst und dann solche supps nehmen, dann machen sie auch mehr sinn. Wenn du sie jetzt shcon nimmst und gute zuwächse hast und nach einiger zeit nicht mehr weiterkommst bringen dir die supps auch nicht mehr alzuviel.
So denke ich kommst du mit einem guten EP plus eiweiß und crea auch gut zurecht.