2. Im Gegenteil, es gibt sogar Thesen (Vermutungen), dass Muskelkater zu einer Hypertrophie führen kann, einer Vermehrung der Faserzahl - im Gegensatz zur Hypertrophie, bei der lediglich der Faserdurchmesserer zunimmt. Die Hyperplasie als Folge des Muskelkaters ist aber, wie gesagt umstritten.


Soll das heißen, dass der Muskelkater die HGH-Ausschüttung anregen soll?? Das würde aber bedeuten, dass es gar kein genetisches Limit gibt im Bezug auf Muskelwachstum.