wenn es wieder geht und du wieder laufen kannst, brauchst du dir keine sorgen zu machen,war kein bandscheibenvorfall.Zitat von Booder
sie war aber vielleicht kurz vorm platzen, solltest dir das zu herzen nehmen und bei deinem training darauf achten alle übungen sauber auszuführen.
und ganz wichtig, dehene deinen beinbeuger.
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