@ goodisfitnees =

lol, nehme seit 3 jahren kein stoff mehr. mein nick hat also nichts mit der akne zu tun. konntest du ja nicht wissen aber trotzdem asso reaktion von dir. danke für garnichts.


@ kubi2 =

vielen dank, hab mir gleich protein ohne vitamin zusätze geholt. erstmal ein kilo um es zu testen.
zinc nehm ich jetzt schon seit einem halben jahr, 150mg !
kann es auch nur jeden empfehlen, sehr gut für die haut und das immunsystem.
wer stärke akne hat (unter der haut) dem empfehle ich "doxycyclin" . es mildert akne aber ist auch kein wundermittel.
ansonsten für akne im gesicht "vichy normaderm" waschlotion + creme (für kleine pusteln, unreihne haut). gibts nur in der apo. um das ganze abzurunden 1x die woche solarium.

probierts aus !!!
gruss
testo