Zitat Zitat von DerKlotz
abgesehen davon dass cola light absolut bescheiden schmeckt, macht sie (zwar nur indirekt) fast genauso dick wie cola.
deine zunge kann nämlich den süßstoff von zucker nicht unterscheiden und sendet dem gehirn die nachricht dass zucker zu sich genommen wurde --> bauchspeicheldrüse schüttet insulin aus. --> alles was in einem bestimmten zeitraum zu sich genommen wird macht daher um einiges dicker, als mit einem niedrigeren insulin spiegel...
Quatsch.
Sufu! Dummen-Mythos. Da sich gerade im Ernährungsforum alle Themen ständig wiederholen müsste man nur mal einen Monat lang konsequent mitlesen und würde dann nicht ständig den Müll neu aufrollen ...

Appetit+ ja.
Insulin+ nein.