Also noch ein bisschen zu meinen Plänen für Anfang 06..Werde jetzt erstmal noch die Periodisierung zu ende bringen..noch ca.2 Wochen und ann erstmal 9 tage dekondie für nen 4 wochen hst cluster zyklus, dann nochmal 9 tage dekondie und dann 912..bissle fett muss weg!
Zu den daten: Umfänge mess ich ned, frustet zu sehr
Gewicht: schwankt zwischen 85-87 kg Grösse: 179 cm