bei trizeps und bizeps halte ich es da genauso!Zitat von Pottproll
Mach einfach die Übungen die dir Spass machen, sonst macht es ja alles keinen Sinn.
naja dachte halt nur ich mach lieber ne andere übung aber scheinbar seit ihr da anderer meinung, danke , das wollt ich eigentlich nur hören
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