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Hatte ich auch. War beim Krankengymnasten, der hat festgestellt das die Gelenkkugel nicht richtig in der Pfanne lag. Wurde durch Griffe und Übungen korrigiert. Seitdem ist alles gut.
Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230
Daten:
1.88, 104Kg, ca. 9% KF
Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270
" Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
in unverschleierter Pracht offenbaren."
Galileo Galilei
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