ungleich lange beine -> mögliche rückenprobleme?

[trooper]

meine beine sind nicht gleich lang, darum steht mein becken schief. also ist auch meine wirbelsäule schief.

nun denke ich mir dass bei übungen wie KH und KB mein rücken und meine beine von der muskulatur, knochen und gelenke her unterschiedlich belastet wird.

kennt jemand dieses problem auch?
kann man sich da schuhe anfertigen lassen um die unterschiedliche länge auszugleichen?

[Mark83]

hab das auch, dafür gibts einlagen!

[DerKleine-Muc]

hab das auch, dafür gibts einlagen!

oder man kann auch bei einem Schuh die Sohle dicker machen lassen
aber von welchem Längenunterschied reden wir hier überhaupt???
hab selber ca. 5mm und merk davon beim Training überhaupt nix
also ned verrückt machen lassen

[Mark83]

einlagen sind ja nix anderes als sohle dicker machen lassen

[PhilippAlex]

Hatte ich auch. War beim Krankengymnasten, der hat festgestellt das die Gelenkkugel nicht richtig in der Pfanne lag. Wurde durch Griffe und Übungen korrigiert. Seitdem ist alles gut.

[trooper]

ich glaub es sind ca 10mm unterschied

also wenn ich vor dem spiegel stehe, seh ich es schon dass der rücken schief ist

[Mark83]

dann geh zum orthopäden, der richtet das...

[DerKleine-Muc]

einlagen sind ja nix anderes als sohle dicker machen lassen

jein
weil meistens bei den Einlagen nur die Ferse per Keil erhöht wird und bei der Sohle halt über den ganzen Fuß - könnte mir auch nicht vorstellen wie das gehen sollte ne 10mm dicke Einlage in einem Sportschuh zu tragen, da ist doch für die Zehen gar kein Platz mehr

[gerdie111]

Ich denk auch das der Orthopäde die beste Anlaufstelle ist. Der kann dich dann beraten welche Maßnahmen dir am besten helfen können.

[E-Raser]

Ich hatte soetwas auch mal.
Beinlängendifferenz durch Schiefstellung des Beckens.

Ich empfehle dir den Gang zu einem Chiropraktiker.
Der hat in wenigen Sitzungen an mir rumgebogen und jetzt haut alles wieder hin.
Es ist echt erstaunlich was diese Leute alles wieder "geradebiegen" können.