Der Tip ist nett @Ben, wobei man bei der Supplementierung von ALA in der 1g Dimension ja über 70€ monatlich allein dafür hinblättert. Das addiert sich mit Aminos, Kre-Alkalyn, Whey, Vitaminen usw. zu einer unbezahlbaren Dimension.



Falls ich mal im Lotto gewinne aber gerne




Mir gehts hir nur um Erfahrungen mit der Einnahme von Kre-Alkalyn. Bei meinen gut 80kg sollte an Trainingstagen die Dosierung 1x Morgens, 2x vorm Training, 1x nach dem Training und 1x vorm Schlafen ok gehen. An Trainingsfreien Tagen 2x Morgens und 1x Abends...

Oder bin ich damit schon zu hoch?