Ephedrafreie Stacker enthalten meist Substanzen wie Grünteextrakt,
Guarana, Ingwer, Coffein etc ...

Für solche Produkte habe ich in der Vergangenheit öfter mal Geld ausgegeben, und muss leider sagen dass ich mir diese Ausgaben echt hätte sparen können. Diese Produkte taugen alle nichts.

Ephedrin wirkt in der Tat appetithemmend, kann ich bestätigen. Aber die kommen ja für dich nicht in Frage.

Ich habe mir mal das Produkt Almased angesehen.
Inhalt :
Nährstoffe pro 100g:
Brennwert:1477 kj/347,8 kcal
Eiweiß: 54,1g
Fett: 0,6g
Kohlenhydrate: 31,5g
Scheint eine Art SlimFast zu sein.
Ob es wirkt ist schwer zu sagen.
Die Meinungen auf yopi.de scheinen ja positiv zu sein.
http://www.yopi.de/Almased_Diaetpulv...aenzungsmittel
Die auf ciao eher negativ ...
http://www.ciao.de/Almased_Diat_Pulver__193165
Kann sein dass das Pulver im Magen "aufgeht", dadurch den Magen ausfüllt und daher appetithemmend wirkt. Solche Produkte sind oft auf Sojabasis.

Ich persönlich halte nicht viel von solchen Pulvern. Es ist ratsamer seine Nahrung kennenzelernen, damit man auch nach der Diät weiss, was man isst. Ich nehme während einer Diät immer viele Nahrungsmittel mit vielen Ballaststoffen zu mir. Damit kann man die Nahrungsmenge sehr dehnen, und wird satt. Zudem enthalten Ballaststoffe keine Kalorien.
Als Ergänzung zu den "kalorienfreien" Ballaststoffen vielleicht noch folgendes Zitat :
Übrigens bestehen auch Ballaststoffe aus Kohlenhydraten. Ging man bis vor einigen Jahren davon aus, dass sie vom Körper nicht verwertet werden können, so weiß man heute, dass ein Teil der Ballaststoffe durch Enzyme im Dickdarm fermentiert werden. Dabei entstehen neben Gasen auch kurzkettige Fettsäuren, die vom Menschen verwertet werden können. Da die täglich zugeführte Menge von Ballaststoffen aber recht gering ist (nach Studien werden oft kaum 30g erreicht), ist auch die teilweise Fettgewinnung aus ihnen vernachlässigbar.
ref: http://www.bambam.bbszene.de/
=> Die Seite kann ich wirklich empfehlen.
Tipps zur Diät findest du dort ebenfalls.

mfg,
Der Baron