Ich finde aber, dass du noch warten solltest, weil du bestimmt noch kein Plateau erreicht hast.
Das erste mal das man Creatin nimmt hat die größten Auswirkungen und Schübe zur Folge und das würde ich als Anfänger nicht so leichtfertig verschenken. Du wirst im Moment bestimmt auch ohne große Zuwächse haben und der Zustand bleibt auch noch einige Zeit so.

Ciao DerAmboss