so is es! wollte das gleiche wie vektor schon vor einiger zeit mal schreiben, doch war immer zu faul.

der hauptgrund warum keto so ungesund ist, ist dass der prozentuale anteil der ketouser sich ungesünder ernährt als der der low fat user.

ist ja mal selbstverständlich dass man eine keto einigermaßen "gesund" durchziehen kann. nur wieviel tun das? da ist das grundgerüst für einen low fat user schon einfacher einzuhalten.