Hallo, habe folgende Frage: Habe mich jetzt im Studio angemeldet, und mir vorgenommen, das unter fachkundiger Anleitung durchzuziehen. Ist es sinnvoll, täglich so nen Eiweissshake zu trinken, oder kann das auch unerwünschte Nebeneffekte haben, wie z.b. Massezunahme in Form von Fettsubstanz? Bin da voll nicht der Fachmann und hätte gern mal nen paar Ratschläge. Danke!

Gruß, funfact