ja, die zeit ist verdammt schwer totzuschlagen (vor allem auf etwas testo...), aber es MUSS ja irgendwie gehen, so wie ich vorher traniert habe war auch nicht so toll, ich hoffe halt mal das alles irgendwann wieder endgültig gut is, werde dann auch erstmal alles zeit alles geben abe rbei 10-12 wdh., mal gucken ob das besser kommt.

zur zeit macht mir faulsein spass, mag auch daran liegen das ich recht fertig war, meine letzte traningspause liegt etliche monate zurück...


was ist chondroitin? welches produkt hast du dir zulegt (link)? ich wollte mit Joint-X zunehmen, kennst du das? http://ultimatenutrition.de/index.html?d_513.htm


in 2 wochen schrumpft man slebst natural nicht, ich hab zwar auch sehr große bedenken bei der pause, aber ist ja zu einem guten zweck... zumal ich jetzt auch etwas mehr das soziale umfeld pflegen kann, zu lernen gibt es grad gaaa nix, das halbjahr klingt ja so langsam aus, klausuren geschrieben...


mit den leichten gewichten fang ich vielleicht mal in 2 wochen wieder an, mal gucken, bisschen kraftausdauer wär mal nicht verkehrt.