Vlasov mit einem 's' muss es glaub ich heissen, dann findet man auch was bei google.

sind das bei den kniebeugen nicht 250 kg? auf jder seite 5 x 20kg plus 1 x 15kg.
super saubere beugen, ohne alles- noch nicht mal guertel.
dachte erst das waeren fake gewichte beim BD, bewegt die hantel wie ein spielzeug. ist wohl in nen zaubertrank gefallen